Neben ausgesuchten und wirkungsvollen Selbstverteidigungstechniken, bilden auch die psychologische Schulung eine wesentliche Grundlage für eine effiziente Selbstverteidigung. Durch die Förderung des Selbstvertrauens und die Angsterkennung trittst du selbstbewusster auf und verringerst dadurch das Risiko, Opfer einer Gewalttat zu werden.
Ziel:
- Selbstbehauptung durch überzeugendes Auftreten
- Selbstbehauptung - klare Grenzen setzen
- Gefahrensituationen frühzeitig erkennen
- Richtiges Verhalten bei Belästigungen
- Wie reagiere ich richtig?
- Was, wenn ich trotzdem in die Enge gedrängt werde?
Mitnehmen:
- Trinkflasche
Wichtig:
- die Kinder nehmen Barfuss oder in Socken am Kurs teil. Keine Schuhe!
- Es sind keine Zuschauer erwünscht
- Bitte 10 Minuten vor Kursstart erscheinen
Ferienpass 2025
Buchungsphase: Bis am 12. März 2025
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1. Durchführung
10 Teilnehmende- Do. 17. April 14:30 - 16:00
Treffpunkt House of Champion, Kampfsportcenter Aesch LU
Unabhängig von anderen Durchführungen
Alter 10 - 14 Jahre
Kosten 8.00 CHF
Mitglieder des Elternverein erhalten eine Reduktion von CHF 2.00.