Neben ausgesuchten und wirkungsvollen Selbstverteidigungstechniken, bilden auch die psychologische Schulung eine wesentliche Grundlage für eine effiziente Selbstverteidigung. Durch die Förderung des Selbstvertrauens und die Angsterkennung trittst du selbstbewusster auf und verringerst dadurch das Risiko, Opfer einer Gewalttat zu werden.
Ziel:
- Selbstbehauptung durch überzeugendes Auftreten
- Selbstbehauptung - klare Grenzen setzen
- Gefahrensituationen frühzeitig erkennen
- Richtiges Verhalten bei Belästigungen
- Wie reagiere ich richtig?
- Was, wenn ich trotzdem in die Enge gedrängt werde?
Mitnehmen:
- Trinkflasche
Wichtig:
- die Kinder nehmen Barfuss oder in Socken am Kurs teil. Keine Schuhe!
- Es sind keine Zuschauer erwünscht
- Bitte 10 Minuten vor Kursstart erscheinen
Ferienpass 2025
Es können keine weiteren Buchungen mehr vorgenommen werden.
Nötige Transferzeit zwischen zwei Durchführungen: 30 Minuten.
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1. Durchführung
10 Teilnehmende- Do. 17. April 14:30 - 16:00
Alter 10 - 14 JahreKosten 8.00 CHFTreffpunkt House of Champion, Kampfsportcenter Aesch LUUnabhängig von anderen DurchführungenMitglieder des Elternverein erhalten eine Reduktion von CHF 2.00.