Angebote
Fun Kickboxing
Wolltest du schon immer mal mit einem richtigen Boxer trainieren? Oder "just for fun"? Tauche ein in die Welt des Boxen.
Girls Selbstschutz- Selbstbehauptung-Selbstvertrauen.
Neben ausgesuchten und wirkungsvollen Selbstverteidigungstechniken, bilden auch die psychologische Schulung eine wesentliche Grundlage für eine effiziente Selbstverteidigung. Durch die Förderung des Selbstvertrauens und die Angsterkennung trittst du selbstbewusster auf und verringerst dadurch das Risiko, Opfer einer Gewalttat zu werden.
Jazz Dance
Du liebst es zu tanzen und möchtest gerne zu mitreissender Musik einen Tanz einstudieren?
Dann ist die Jazz Dance Lektion genau das richtige für dich. Nach eine, intensiven Warm-um, technischen Übungen und tänzerischen Kombinationen durch den Raum, lernen wir zusammen eine Choreografie. Spass am Tanzen und an der Musik steht bei dieser Lektion an erster Stelle!
Power Turtles
Hast du Freude an Bewegung? Möchtest Du etwas über Kampfkunst – und Selbstverteidigungstechniken lernen? Dann besuche den Kurs «Power Turtles». Mit Spiel und Spass wird das Selbstvertrauen und die Zielorientierung der Kinder gestärkt.